Latest News

Anti Stres, Tips Membantu Anak Belajar dari Rumah

Saat ini, sekolah dari rumah adalah salah satu alternatif pendidikan terbaik. Namun, tidak hanya sekolah yang dilakukan dari rumah di jamannya Normal Baru tentang ini, ada juga aktivitas bekerja dari rumah yang harus sering dijalani oleh orang tua pada waktu yang bersamaan.

Keadaan ini membutuhkan sejumlah strategi agar baik orang tua maupun anak dapat melakukan aktivitas bersama on line efektif dan tidak dibebani oleh stres.

Psikolog Jovita Maria Ferliana dalam sesi talkshow virtual bertema "Stres Bebas Menemani Anak Sekolah dari Rumah ", yang diadakan Smartfren pada Selasa, 18 Agustus 2020 dijelaskan bahwa sinergi antara orang tua-anak dan komunikasi positif sangat dibutuhkan untuk mengelola beban yang muncul selama menjalani sekolah dari rumah. Menurut Anda apa strateginya?

Baca juga: Tantangan Sekolah dari Rumah untuk Balita dan Orang Tua

Pahami Gaya Belajar Anak-Anak

Menurut Jovita, orang tua bisa membuat aturan bersama, artinya tidak membuat aturan sepihak yang membuat anak tidak patuh. Para orang tua dapat mengajukan pertanyaan-pertanyaan positif jika ada sesuatu yang ingin mereka ketahui tentang kegiatan anaknya, dan memberikan apresiasi atas setiap hal baik yang telah dilakukan anaknya.

Selalu pastikan dan ajak anak berdiskusi jika ada hal-hal yang menurut orang tua perlu ditingkatkan. Jadi, luangkan waktu untuk fokus berkumpul. hanya untuk keluarga tanpa melakukan apa-apa lagi, "jelas Jovita.

Selain itu, Jovita juga menekankan pentingnya mengenali gaya belajar anak agar orang tua tidak mudah stres saat menghadapi. sekolah dari rumah. “Cara mengenalinya antara lain dengan memperhatikan kebiasaan sehari-hari anak, memberi tugas, berkomunikasi dengan guru dari sekolahnya, atau memperhatikan jenis gangguan yang merusak konsentrasi anak,” tambah Jovita .

Orang tua harus memahami bahwa gaya belajar ini terbagi menjadi visual, dimana anak lebih memahami informasi dengan melihat grafik, diagram, gambar, atau warna.

Ada anak yang gaya belajarnya pendengaran, yaitu memahami informasi dengan mendengar, atau Baca tulis, jika Anda memahami informasi dengan menulis dan membaca. Ada pula gaya belajar kinestetik, dimana anak memahami informasi dengan mencobanya secara langsung dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Baca juga: Kenapa anak-anak bisa sengsara saat disuruh sekolah online?

Anak-anak Stres dan Mogok Sekolah?

Selain orang tua yang mendapat tekanan, ternyata anak juga bisa stres selama sekolah dari rumah. HAIPara orang tua juga perlu memahami bahwa berbagai situasi yang terjadi selama pandemi COVID-19 berpotensi menjadi stressor bagi anak.

Misalnya, kondisi ambigu karena anak melihat temannya bepergian padahal harus tetap berada di rumah, over exposure informasi tentang COVID-19, dan perubahan signifikan pada berbagai aktivitas anak.

“Dalam situasi ini, orang tua perlu membangun komunikasi yang membuat anak merasa tenang. Tetap tenang dan proaktif; atur rutinitas dan jika anak belum bisa membuat jadwal, bantulah anak membuatnya; kemudian berikan pengawasan yang sehat seperti melihat informasi apa yang dilihat anak. Kemudian yang terpenting orang tua jangan lupa jaga diri. Karena bahagia orang tua membuat anak senang, ”jelas psikolog Fadhilah Eryananda.

Baca juga: Apa yang Harus Anda Lakukan Saat Anak Menangis Saat Ingin Sekolah?

Sumber:

Talkshow virtual Bertema Stres Bebas Menemani Anak Sekolah dari Rumah, yang diadakan Smartfren pada hari Selasa, 18 Agustus 2020

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top