Latest News

Manfaat Jinten Hitam dan Kurma untuk Daya Tahan

Sistem kekebalan memegang peran yang sangat penting dalam memerangi berbagai penyakit. Agar tidak mudah terserang virus dan bakteri penyebab penyakit, kita perlu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Salah satunya dengan mengonsumsi nutrisi yang sehat dan seimbang. Terutama selama pandemi COVID-19.

Beberapa jenis makanan diketahui memiliki lebih banyak manfaat, yaitu meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C adalah salah satu penambah kekebalan tubuh yang paling dikenal. Tetapi ternyata bukan hanya vitamin C yang memiliki kekuatan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Beberapa tumbuhan dapat memiliki sifat yang sama.

Indonesia dikenal memiliki banyak bumbu dan rempah-rempah yang bergizi. Salah satunya adalah jintan hitam atau Habbatussauda. Jintan hitam selalu digunakan sebagai obat karena banyak manfaatnya, mulai dari menurunkan berat badan hingga meningkatkan stamina pria.

Bagaimana jika jintan hitam ini dikombinasikan dengan kurma dan madu yang juga banyak dikenal memiliki manfaat kesehatan. Kombinasi ketiganya justru bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Inilah penelitiannya!

Baca juga: Tidak Hanya Nikmat seperti Takjil, 8 Manfaat Kurma untuk Wanita Hamil

Penelitian tentang Manfaat Jinten Hitam, Kurma, dan Madu

Hasil sebuah penelitian oleh Fakultas Kesehatan Masyarakat dan Kedokteran Keperawatan (FKKMK), Universitas Gadjah Mada, mengungkapkan bahwa bahan aktif dalam kurma, jintan hitam (Habbatussauda), dan madu terbukti menjadi fitonutrien (penambah nutrisi alami), yang efektif dalam meningkatkan daya tahan tubuh atau dikenal sebagai imunostimulan, dan sangat berguna dalam keadaan khusus seperti puasa, naik haji, naik haji, dan pemulihan dari penyakit.

Ahli Nutrisi Olahraga & Pencegahan Penyakit, Emilia Achmadi, MS., RDN., Menambahkan, "Sistem kekebalan tubuh yang baik sangat penting bagi perlindungan tubuh dari penyakit menular. Semakin baik sistem kekebalan tubuh seseorang, semakin kuat tubuhnya dalam memerangi berbagai penyakit menular. , "dia berkata.

Seseorang dengan sistem pertahanan tubuh yang prima, tambah Emilia, memiliki respon imun yang baik di mana tubuh dapat segera menghasilkan antibodi ketika antigen terdeteksi. Karena itu penting untuk mengkonsumsi nutrisi yang sehat dan seimbang, dan menjalani gaya hidup sehat agar kekebalan tetap terjaga, terutama sekarang karena ancaman paparan COVID-19 tinggi.

Baca juga: Cara Mengetahui Madu Asli dan Manfaatnya bagi Tubuh

Lebih lanjut, Emilia menjelaskan, tanggal atau Phoenix dactylifera mengandung sumber nutrisi penting seperti Vitamin C, B1, B2, A, Niacin, Kalsium, Magnesium dan Seng. Berdasarkan Institut Kesehatan Nasional, kurma juga memiliki antioksidan tinggi.

Adapun jintan hitam atau Nigella sativa dikenal dengan nama panggilan & # 39; menyembuhkan semua penyakit & # 39 ;. Tumbuhan ini termasuk dalam kelompok immunostimular fitogenik yang membantu membentuk dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta berfungsi sebagai anti-bakteri, anti-inflamasi atau anti-infeksi dan antioksidan.

Sedangkan madu berkualitas atau mel depuratum adalah sumber nutrisi yang bermanfaat yang meningkatkan imunitas dan mempercepat proses pemulihan. "Kombinasi kurma, jintan hitam, dan madu ini bekerja secara alami di dalam tubuh dan secara efektif meningkatkan sistem kekebalan dan menambah nutrisi secara alami," jelas Emilia.

Mulyo Rahardjo, Pejabat tertinggi Eksklusif Deltomed Laboratories mengatakan, karena khasiat dari ketiga herbal ini, ia meluncurkan Kojima, suplemen yang menggabungkan tiga bahan herbal yaitu kurma, jintan hitam, dan madu dalam satu formula. Jadi masyarakat tidak perlu mengolah ketiga bahan ini yang tentunya akan merepotkan.

Mulyo memastikan, produk itu diproses menggunakan teknologi terbaik yang seperti itu menghasilkan ekstrak dengan kualitas terbaik. Teknologi ini juga memastikan bahwa ekstrak herbal tetap higienis dan bebas dari kontaminasi eksternal.

Ya Gang Sehat, mempertahankan daya tahan selama pandemi Covid-19 yang belum berakhir sangat penting. Jangan lupa untuk selalu makan makanan sehat dan bergizi, berolahraga secara teratur, dan jika perlu minum suplemen penambah kekebalan tubuh.

Baca juga: Wabah Virus Corona, Makan Apa yang Meningkatkan Daya Tahan!

Referensi:

Healthline.com. Manfaat minyak biji hitam

Researchgate.net. Keajaiban Baru Habbatus Sauda dalam Pengelolaan Penyakit Autoimun

Siaran Pers Peluncuran Kojima, Deltomed Laboratories, 8 Juni 2020

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top