Latest News

Pembaruan pada Distribusi Covid-19 di Indonesia dan Cara Mencegah Penularan

Pemerintah kembali mengumumkan data terbaru tentang jumlah pasien yang positif Coronavirus atau Covid-19 pada hari Selasa, 14 April 2020. Dari Senin 13 April hingga Selasa sore, 282 kasus baru ditemukan, sehingga total jumlah pasien Covid-19 yang positif ditemukan. di Indonesia ke 4.839.

Ini diumumkan oleh juru bicara pemerintah untuk penanganan Covid-19, Achmad Yurianto. "Ada 282 kasus baru yang ditambahkan, tersebar di berbagai provinsi," Achmad Yurianto menjelaskan.

Jumlah pasien yang meninggal juga meningkat 60 dalam 24 jam terakhir, sehingga total menjadi 459. Sementara itu, jumlah pasien yang telah dinyatakan sembuh dan dapat pulang mencapai 426 orang. Berarti peningkatan 46 kasus pulih dalam 24 jam terakhir. Pasien yang sembuh ini datang dari berbagai daerah di Indonesia.

Dari hasil pembaruan terbaru pemerintah ini, diketahui bahwa DKI Jakarta memiliki penambahan tertinggi kasus Covid-19 baru, yaitu 144 kasus baru. Kemudian, Jawa Tengah juga mengalami jumlah kasus tambahan yang cukup tinggi, mencapai 75 kasus baru.

Dengan begitu, dari total 4.839 kasus positif Covid-19, dan menyebar di semua provinsi di Indonesia. DKI Jakarta masih memiliki jumlah tertinggi, diikuti oleh Jawa Barat. Berikut ini adalah informasi terperinci mengenai penyebaran kasus Covid-19 di Indonesia berdasarkan data terbaru Selasa, 23 Maret 2020:

  1. DKI Jakarta: 2.335 (163 pulih, 241 meninggal)
  2. Jawa barat: 530 (23 pulih, 52 meninggal)
  3. Jawa Timur: 475 (76 pulih, 41 meninggal)
  4. Banten : 280 (7 pulih, 22 meninggal)
  5. Jawa Tengah: 278 (19 pulih, 26 meninggal)
  6. Sulawesi Selatan: 231 (33 pulih, 15 meninggal)
  7. Bali: 92 (21 pulih, 2 meninggal)
  8. Sumatera Utara: 72 (10 pulih, 9 meninggal)
  9. Papua: 68 (5 pulih, 3 meninggal)
  10. Yogyakarta: 62 (18 pulih, 7 meninggal)
  11. Sumatra Barat: 48 (7 pulih, 5 meninggal)
  12. Nusa Tenggara Barat: 37 (2 sembuh, 2 meninggal)
  13. Kalimantan Selatan: 37 (3 pulih, 5 meninggal)
  14. Kalimantan Timur: 35 (6 pulih, 1 meninggal)
  15. Kepulauan Riau: 26 (2 pulih, 5 meninggal)
  16. Kalimantan Tengah: 25 (8 pulih, 1 meninggal)
  17. Lampung: 21 (1 sembuh, 5 meninggal)
  18. Riau: 20 (1 sembuh)
  19. Sumatra Selatan: 19 (4 pulih, 2 meninggal)
  20. Sulawesi Tengah: 19 (2 pulih, 3 meninggal)
  21. Sulawesi Utara: 17 (2 sembuh, 2 meninggal)
  22. Kalimantan Utara: 16 (1 meninggal)
  23. Sulawesi Tenggara: 16 (1 sembuh, 1 meninggal)
  24. Kalimantan Barat: 13 (5 pulih, 3 meninggal)
  25. Maluku: 11 (1 sembuh)
  26. Aceh: 5 (4 pulih, 1 meninggal)
  27. Jambi: 5
  28. Sulawesi Barat: 5 (1 sembuh, 1 meninggal)
  29. Bengkulu: 4 (1 meninggal)
  30. Kepulauan Bangka Belitung: 4 (1 meninggal)
  31. Maluku Utara: 2 (1 sembuh)
  32. Papua Barat: 2 (1 meninggal)
  33. Nusa Tenggara Timur: 1
  34. Gorontalo: 1
Baca juga: Coronavirus Cough Suspecting? Inilah Perbedaan Batuk Biasa dan Batuk Corona!

Cegah Covid-19 dengan Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Karena jumlah korban terus bertambah, sangat penting untuk meningkatkan kekebalan. Sistem kekebalan tubuh kita adalah sistem yang sangat kompleks yang melibatkan sel, organ, dan jaringan untuk melindungi tubuh dari infeksi.

Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang kuat, risiko terkena Covid-19 juga kecil. Kalaupun sudah terinfeksi, dengan sistem kekebalan yang kuat, penyakit ini akan lebih mudah disembuhkan.

Inilah cara meningkatkan sistem kekebalan:

1. Mengontrol Stres

Wajar jika Anda khawatir dengan wabah Covid-19 di Indonesia. Namun, jangan biarkan ketakutan ini menyebabkan stres berlebihan. Sebab, stres dapat mengurangi sistem kekebalan tubuh.

Penelitian di Carnegie Mellon University menunjukkan bahwa orang yang mengaku mengalami stres lebih jarang memiliki risiko lebih rendah terkena gejala flu daripada mereka yang sering mengalami stres.

2. Tidur Yang Cukup

Kurang tidur juga bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh turun. Penelitian yang melibatkan 164 pria dan wanita yang bersedia terkena virus yang menyebabkan batuk pilek menunjukkan bahwa kurang tidur memudahkan penyakit. Mereka yang tidur kurang dari enam jam memiliki risiko 4 kali lipat terkena batuk pilek daripada mereka yang tidur lebih dari 6 jam.

Baca juga: Berikut Aturan untuk Mengambil Suplemen Penambah Kekebalan Tubuh

3. Konsumsi Makanan Sehat

Makan makanan yang seimbang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa makanan alami yang dikenal memiliki khasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk jahe, buah jeruk, kunyit, bawang putih, oregano, dan banyak lagi.

Namun, sebenarnya semua makanan alami yang sehat, seperti berbagai jenis sayuran dan buah-buahan juga baik untuk dikonsumsi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Konsumsi Suplemen untuk Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Tiga langkah di atas memang perlu dilakukan untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, agar lebih optimal, penting bagi semua orang untuk mengonsumsi suplemen, terutama di tengah wabah Covid-19 ini.

Pilih suplemen yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengandung bahan-bahan alami yang telah terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Stimuno adalah salah satu suplemen yang dapat Anda pilih untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Suplemen ini memiliki fungsi utama memperkuat sistem kekebalan tubuh. Stimuno mengandung bahan aktif ekstrak tumbuhan hijau meniran (Phyllanthus niruri).

Dari sekian banyak tanaman, meniran adalah salah satu efek yang memperkuat sistem kekebalan tubuh yang dianggap paling efektif. Karena mengandung kontrak meniran hijau ini, Stimuno sangat baik dikonsumsi untuk mencegah penyakit dan infeksi virus, termasuk Covid-19.

Keuntungan lain dari Stimuno adalah bahwa suplemen ini tersedia untuk orang dewasa (Stimuno Forte) dan anak-anak (sirup Stimuno). Jadi, di tengah wabah Covid-19 ini, Stimuno bisa menjadi pilihan yang baik untuk melindungi Anda dan keluarga Anda. (UH)

Baca juga: Apakah Aman Minum Suplemen Kekebalan Setiap Hari?

Sumber:

Covid.19.go.id. Situasi Virus Corona.

NYTimes. Dapatkah saya Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Saya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top